КАК ЕСТЬ СЕМЕНА ЛЬНА ЕСЛИ НЕТ КОФЕМОЛКИ

Если у вас нет кофемолки, вы все равно можете попробовать съесть семена льна. Вот несколько способов, которые могут вам помочь:

1. Используйте молотый лен. Приобретите уже предварительно молотые семена льна в магазине. Они часто продаются в специальном виде. Их можно добавить в различные блюда, например, выпечку, йогурт, овсянку или салаты.

2. Используйте ступку и пестик. Если у вас есть ступка и пестик, вы можете измельчить семена льна вручную. Разместите семена в ступке и аккуратно растирайте их пестиком до достижения желаемой текстуры.

3. Используйте блендер или миксер. Если у вас есть блендер или миксер, вы можете использовать их для измельчения семян льна. Просто поместите семена в пригодную емкость, затем включите блендер или миксер на высокой скорости и обработайте их до нужной консистенции.

4. Купите готовую льняную муку. В магазинах часто можно найти готовую льняную муку, которую можно использовать вместо семян льна. Она уже измельчена и готова к употреблению.

Учитывайте, что молотый лен и льняная мука могут иметь более короткий срок хранения по сравнению с целыми семенами льна. Проверьте срок годности перед использованием.

КАК ИЗМЕЛЬЧИТЬ СЕМЕНА ЛЬНА БЕЗ КОФЕМОЛКИ!

НИ ГРАММА МУКИ! Высокобелковое низкокалорийное ПП ПИРОЖНОЕ

Пил льняное масло каждый день, вот что случилось

Китайцы даже в Старости едят и бегут в Туалет, а всё потому что они Употребляют...

Льняное семя опасно для здоровья – что говорят учёные?

ответ Елене Григорьевой. (как я мелю лён)