С ЧЕМ ПОПИТЬ КОФЕ НА КЕТО

Когда вы находитесь на диете кето, выбор напитков может оказаться вызовом. Если вы любите кофе и хотите наслаждаться им, важно знать, что можно пить, чтобы оставаться в рамках кето-режима.

Одно из лучших сочетаний с кофе на кето - это масло или сливки. Добавление масла MCT или кокосового масла в свой кофе может помочь вам получить жиры, необходимые для вашего рациона на кето. Сливки также являются отличным вариантом, так как они имеют высокий процент жира.

Другой вариант - это добавление стевии или эритритола в свой кофе в качестве подсластителей. Это позволит вам насладиться сладостью без потери вкуса. Обратите внимание, что не все искусственные подсластители допустимы на кето-диете, поэтому выберите подсластители без сахара и низким содержанием углеводов.

Если вы предпочитаете добавить больше белка к своему кофе, попробуйте добавить гидролизованный коллаген или белок сыворотки. Они могут быть хорошими дополнениями к вашему кофе и помочь вам достичь своих белковых целей на кето-режиме.

С чем попить кофе на кето зависит от ваших личных предпочтений и ограничений. Всегда проверяйте состав продуктов и выбирайте опции, которые соответствуют кето-режиму и вашим целям в отношении питания.

Пейте этот напиток каждый день, чтобы уменьшить простату🙌

Сколько КОФЕ можно на КЕТО, чтобы ХУДЕТЬ, а не наоборот?

Сергей Вялов. Гастроэнтеролог о кофе, клетчатке, микрофлоре и старении желудка.

Пуленепробиваемый кофе (кофе с маслом) ► Что это такое? Можно пить на кето-диете? ☕️

Буллетпруф: Как совмещать кофе с аутофагией и голоданием? (русская озвучка)

Можно ли пить кофе при похудении? Что будет, если пить много кофе? ☕️

Рецепт БРОНЕКОФЕ для похудения. Кето кофе польза и вред. Сколько раз в день можно пить кофе с маслом

“Это Самый Вредный Продукт в Мире!” - Доктор Алексей Ковальков

Можно ли пить КОФЕ на кето диете? - Пора Худеть! #shorts